Linda Lehrhaupt
Linda Lehrhaupt es fundadora y directora ejecutiva del Institute for Mindfulness-Based Approaches y una de las instructoras de MBSR más experimentadas en Europa.
Linda Lehrhaupt es fundadora y directora ejecutiva del Institute for Mindfulness-Based Approaches y una de las instructoras de MBSR más experimentadas en Europa.
Practicar yoga de manera atenta tiene que ver con ser cada vez más conscientes de nosotros mismos y de lo que vivimos en cada momento.
Por su simpleza en el planteamiento no significa que la práctica del mindfulness sea cualquier cosa: ¿qué es y qué no es el mindfulness?